En la primera sesión escucho a la persona para determinar cuál es el motivo que le lleva a venir a consulta y para conocer su historia personal.

 

A veces está clara cuál es la petición de ayuda, pero a menudo es necesario ayudar a clarificar los objetivos que se persiguen realmente.

 

Éste es mi trabajo en la primera consulta: facilitar que puedas sentir la confianza para expresarte libremente, desde el respeto, la confianza, la confidencialidad y sobre todo de forma honesta, de cara a encontrar soluciones a los problemas que planteas.

 

En ocasiones, la persona no sabe qué tiene que decir o qué se espera de él/ella. En realidad, lo único que espero de la persona es que esté dispuesto/a a dejarse ayudar.

 

Mi trabajo consiste en darte las herramientas y la ayuda necesaria para que llegues a encontrar ese bienestar emocional, que te permita tener una vida plena.

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